Stillo de Mulher: Outubro mês rosa
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Outubro mês rosa

Campanha Mundial contra o Câncer de mama. 

Neste mês de outubro é comemorado o dia Mundial contra o Câncer de mama , devemos a partir dos 20 anos de idade a começar a fazer o auto exame das mamas, fazer todos os meses 7 dias depois do inicio da menstruação e após a menopausa ,escolher uma data TODO mês, com intervalo de 30 dias.

Veja a tabela de como fazer o auto exame.

Tenha bastante atenção quando fazer o auto exame.

Olhe e sinta o que é normal e o que não é em suas mamas.
fique atenta as alterações como nódulos nas mamas e axilas e mudanças nos tamanhos e formatos das mamas e do bico dos seios,se essas alterações persistirem procure um médico.
a detecção precoce aumenta as chances de cura do Câncer.

Quando fazer mamografia.

A mamografia deve ser feita anualmente a partir dos quarenta anos, nas mulheres sem histórico familiar de câncer de mama, podendo iniciar mais precoce para as mulheres de risco, iniciando aos trinta e cinco anos ou cerca de dez anos antes do parente de primeiro grau que teve câncer de mama, numa idade mais jovem (antes da menopausa).

Quando for realizar mamografia é necessário seguir alguns conselhos: Não usar talco, cremes, desodorantes nas mamas e nas axilas, para evitar a formação de imagens que possam prejudicar a leitura da mamografia.

A recomendação oficial do Instituto Nacional de Câncer (INCA) é que a mamografia seja realizada como rotina a cada dois anos a partir dos 50 anos e que o exame clínico seja feito anualmente a partir dos 40.


Então meninas vamos nos cuidar e presta bem atenção em nosso corpo,as vezes nos preocupamos com varias coisas e esquecemos de cuidar de nós.temos que ter boa saúde para cuidamos de nós e de nossa família. fica a dica.


eu e minhas amigas 


 




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8 comentários:

  1. Realmente é necessário sempre se auto avaliar para evitar surpresas futuras!
    E quanto mais rápido identificado é melhor né?
    Adorei o post, parabéns pela sua iniciativa de compartilhar esse post com a gente!
    Beijinhos
    http://www.meninadepalavra.com/

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    1. é verdade temos que nos cuidar sempre porque sem saúde não da né ,
      beijos .
      boa noite.

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  2. Oi Márcia, muito bacana o post! Eu trabalhei por anos com Mamografia. Treinei no segundo equipamento digital do Rio! A medicina avança muito... mas as mulheres não podem deixar de dar importância ao auto exame, ao conhecimento de seu próprio corpo, isso ajuda bastante! ;)
    Te aguardo na postagem "coletiva" de aniver lá do blog, tá? Me manda o link quando fizer! Bjks!

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    1. fico lisonjeada em saber que você leu meu post e gostou .
      adoro seus vídeos e dicas
      seu blog ficou lindo desse jeito
      beijos.

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  3. OI primeiramente vim te parabenizar pelo post adorei! segundo vim te conhecer pois estarei no encontrando do dia 25 Sábado na Quinta da boa Vista tbm! e se quiser deixei um link la tbm! bjokas!

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    1. espero te encontrar lá vi seu vídeo de comprinhas .
      muito bom

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  4. Oiee minha linda, minha passagem hoje é rápida só pra te falar que eu te indiquei na TAG Liebster Award, agora você esta desafiada a também responder.
    Olha como ela funciona - http://efeitoagridoce.blogspot.com.br/2014/10/tag-liebster-award.html?utm_source=bp_recent&utm-medium=gadget&utm_campaign=bp_recent.
    Respondeu, me avisa tá? Quero muito ver!
    beeijomeeu

    Lica do Efeito Agridoce - http://efeitoagridoce.blogspot.com.br

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    1. oi Lica, vou responder sim ,quando terminar te mando o link

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